卵粥 レンジ (363 無料写真)

リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ on Twitter: ガスもねぇ、やる気もねぇ、洗い物もしたくねぇ、材料もそれほど冷蔵庫にねぇって時はレンジで 卵雑炊作るしかねぇっす 耐熱容器にご飯180g、卵一個、水200cc、白だし大さじ2入れ良く混ぜ600w3分チンするだけで出来ます .

テレビ紹介レシピ①》豆腐の中華風卵雑炊【簡単 時短 節約 包丁不要 糖質オフ ダイエット 夜食 正月太り解消 ヘルシー 主菜】: 作り置き＆スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Powered by ライブドアブログ.

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